6 cose che devono essere in atto per creare un cambiamento…

Vi siete mai chiesti il ​​motivo per cui ti sembra di non realizzare ciò che si è prefisso di fare? Ti chiedo perché la motivazione al cambiamento inizia feroce ma presto fizzles via con scuse e quindi l’accettazione? Vedi qui

Considerate questo: forse c’è qualcosa di più “forza di volontà”, o prendere in considerazione che ci possono essere 6 cose critiche che sono non sul posto “in bocca al lupo.”. Senza queste 6 cose a posto, un cambiamento duraturo non accadrà.

Belief – Sembra sempre più facile per tornare a un luogo una volta si sapeva. Se un tempo eravate in forma e il peso ideale, ma perso la strada si dovrà probabilmente un tempo più facile tornare a che, una volta luogo ideale perché si sapeva prima. Se non avete mai mai sentito grande su di te e mai in qualsiasi momento stati al vostro stato ideale, allora è probabile che non crede che sia possibile. Si può provare cose diverse, ma Ulteriori informazioni sono disponibili qui può se in fondo non “credere” si può essere in un certo modo si tende a sé sabotaggio. Se si ritiene che nessun piano o programma potrà mai funzionare per voi, perché voi non hanno ottenuto i risultati desiderati prima, e quindi indovinate cosa? Non sarà mai funzionare per voi! Per cambiare questo è necessario di controllare questo sito cambiare il set di mente. Bisogna guardare le cose il modo in cui un bambino avrebbe fatto. Con un senso di meraviglia e di curiosità e una mente molto aperta. Lasciar andare l’idea che qualcosa non funziona per voi e credere che sarà così.

2. Lasciate andare zone di comfort

Comfort – Abbiamo la tendenza ad andare sempre indietro a confortare zone. Quando le cose diventano troppo “scomodo” o “duro” o la vita diventa troppo “complicato” andiamo automaticamente al comfort. Le nostre menti e (e corpi) sanno come regolare rapidamente per essere di nuovo confortevole. Dovete ottenere scomodo se si vuole diventare agio con nuovi risultati. Fino a quando spostiamo la nostra definizione di comfort nostri vecchi modi e abitudini continueranno a pop-up.

“Cosa c’è per me” articoli più – Ci deve essere una ricompensa. Dovete sapere perché si stanno combattendo la buona battaglia. Se si sta tentando di fare cambiamenti di vita per qualcun altro sarà molto difficile fare il cambiamento. Devi scavare in profondità e capire veramente che cosa è in esso per voi. Quando tutto ciò che si sta qui molto tempo fa facendo in questo momento non è importante per voi, tornare a “comfort”. Il modo per affrontare questo è quello di riflettere profondamente su i tuoi obiettivi importanti. Il “perché” si vuole questo. Come sarà farà sentire per raggiungere il tuo obiettivo? Sarà migliorare il vostro rapporto? I tuoi affari? Considerare la Avision boardto guardare tutti i giorni come un promemoria di ciò che è in esso per voi.

4. La conoscenza è potere

La conoscenza – Dovete sapere che cosa fare. Trascorrere del tempo di apprendimento e di ricerca. Non basta “seguire un piano di” imparare perché è buono e perché funziona. Non prendere la parola di qualcuno per qualcosa. Piuttosto, conoscere, capirla. più informazioni rispetto Quando si capisce il motivo per cui fare le cose in un certo modo è efficace, sarete più propensi a commettere e spingere oltre la vostra zona di comfort.

Commit, non cercare – Una volta che sai cosa fare e come farlo, si impegnano a it.Trying non funzionerà mai. Commit e Più sono … conquistare.

6. La coerenza è tutto

Coerenza – Il passo più importante a tutti è questo qui. Bisogna essere coerenti. Non avete ottenuto a dove ti trovi durante la notte. Essa non può essere annullata TUTTI in un giorno, una settimana o un mese. Essere coerenti, far passare, impegnarsi a rendere le cose accadono e un nuovo si emergere.

Ottenere quei sei le cose a posto e appendere … perché la tua vita è qui in questa pagina per trovare sta per cambiare per il meglio e vi porterà luoghi che non avrebbe mai potuto immaginare !!!

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